Bruksanvisning for parforholdet

Du får konkrete, forskningsbaserte verktøy som vil endre parforholdet ditt, fascinerende fun facts, gode reparasjonsmetoder og lekne idélister. Det hele serveres med varme, glimt i øyet og en god dose håp – som gir deg troen på at det er mulig å få det bedre sammen.

Det som har størst betydning for hvor lenge vi lever, er ikke gener, fedme, røyking eller fysisk aktivitet, men hvor bra vi har det i våre næreste relasjoner. Visste du at et godt parforhold styrker immunforsvaret, gir lavere blodtrykk og får sår til å gro raskere? Motsatt gir samlivsproblemer tre ganger så ofte hjerteinfarkt, økt risiko for sykdom og betennelser, og mer påleiring i kvinners blodårer. Bare det å himle med øynene setter i gang målbare endringer i immunsystemet hos partneren. Og visste du at spedbarn oftere får infeksjoner i første leveår hvis foreldrene har hatt samlivsproblemer i svangerskapet?

Les om hvordan den dårlige stemningen hjemme øker stresshormonene i blodet, hvilken kranglemetode som er verst, hvordan du best bevarer hverdagsromantikken, hva kjærlighetskart er for noe, hvordan ytre farer kan påvirke forholdet – og viktigst av alt: Hva du og partneren din kan gjøre for å få det bedre sammen.

En klok, kunnskapsrik og herlig veiviser inn i samlivets verden!