Det holder at du er deg!

I En yogareise tar Henriette Lien utgangspunkt i yogaens evne til å hjelpe deg med å finne tilbake til kjernen i hvem du er for dermed å gi deg et enklere og mer balansert liv.
Med yoga kan du finne veien til et ærlig og uredd liv.

Henriette Lien har reist hele livet, fø

Senior Iyengar Yoga teacher Bobby Clennell brings decades of yoga study and teaching experience to The Woman’s Yoga Book. She offers a comprehensive program of asana (yoga poses) and pranayama (breathing exercises) designed to support menstrual health from menarche to menopause, along with nutritio

Indre Ingeniørkunst gir verktøy og løsninger for å gi deg selv mulighet til å skape et liv slik du vil. Det gir deg muligheten til intellektuelt å utforske grunnleggende aspekter i livet ved hjelp av metoder fra den destillerte essensen av vitenskapen i yoga. Boken gir praktisk visdom til å styre k