Kundalinikraft vil:
gi deg økt selvforståelse og styrken til å bryte ut av gamle mønstre
gi deg enkle verktøy fra Kundaliniyoga, slik at du kan etablere din egen yoga- og meditasjonspraksis
vekke din livskraft og åpne for at du kan leve med mer frihet, glede og indre ro
Boken er bygget opp av ni kraftfulle spørsmål som gir deg nøkkelen til indre vekst og transformasjon. Aud Amiti deler ærlig fra sine personlige erfaringer, og guider deg gjennom konkrete yogaøvelser, pusteteknikker og meditasjoner, som vil bidra til å løse opp i gamle mønstre og gjenopplive din egen livskraft og glede. Gjennom en rekke unike QR-koder, får du også tilgang til ulike digitale ressurser som viser deg effektfulle teknikker og program som kan endre ditt liv for alltid.
Målet med denne boken er å fylle deg med inspirasjon til å finne tilbake til ditt lys og gå på din unike vei.
"Kundalinikraften" er din egen unike livskraft, en myk og feminin kraft som er uløselig knyttet til den universelle kraften vi alle er en del av. Ved å vekke denne kraften kan du leve mer intuitivt og i tråd med dine egne verdier, og la ditt indre lys skinne ut til verden.