Forside /  Bøker /  Healing & helse /  Meditasjon & mindfullness /  En liten bok om meditasjon
Klarte ikke legge varen i handlekurven. Feilmeldingen var::
Du må velge noe i alle boksene under!
Du må velge en variant!
Denne varianten er ikke på lager!
Server Error: Server Error: Klarte ikke hente varianter for det produktet.
Varen er lagt til handlekurven. Gå til kassen
Nyhet
Dr. Patrizia Collard

En liten bok om meditasjon

10 minutter om dagen som gir deg ny energi
Id: 1950040745
Meditasjon roer tankene, fører til at du ser ting klarere og blir mer oppmerksomt nærværende. Men visste du at meditasjon også innebærer en rekke helsefordeler? Fem til ti minutter om dagen er tilstre ...
Kr 159,00
Antall
Tilgjengelighet
Nettbutikk og Varehus
Lagerstatus:
Id: 1950040745

Produktinfo

I boken viser den anerkjente forfatteren Patrizia Collard at meditasjon kan være upretensiøst, enkelt og morsomt. Hun beskriver enkle og effektive øvelser som vi alle kan få tid til i hverdagen. Uansett om du foretrekker mindfulnessmeditasjon eller bevegelsesmeditasjon, eller bare vil bruke et enkelt mantra, vil du finne en meditasjonsform som passer deg i denne boken.

Om forfatteren
Patrizia Collard er en anerkjent psykoterapeut og mindfulnesslærer. Hun bor i London og er foreleser i psykoterapi ved University of East London. Hun har skrevet flere bøker som har blitt oversatt til mange språk, blant annet den internasjonale bestselgeren En liten bok om mindfulness.
Frakt
Trygg betaling
Klikk & hent
Retur & angrerett
Top