Moon Path Yoga
Experience the powerful, revitalizing, feminine “lunar” energy at the heart of Kundalini yoga practice, through this beautifully-illustrated guide with over 170 asana, pranayama, mantra, and meditations for practitioners of all levels.
One of the oldest forms of yoga, Kundalini Yoga is a timeless tradition that includes powerful, specific teachings for anyone identifying as female. These “lunar” practices not only support well-being, health, and vitality through every stage of life, but also awaken and enhance Shakti—the divine feminine, creative life force.
Sierra Hollister helps women discover their unique moon cycle and offers specific sequences (kriya) for daily life, for mothering, for sexuality and relationships—as well as practices, breathing exercises, mudra, mantra, and recipes to provide support and balance.
Moon Path Yoga offers a comprehensive lunar rhythm practice that allows women of any age to awaken their innate divine feminine energy.
llustrated with over 125 color photos, this guide includes:
Practice for Radiance, Vitality, and Grace
Gestating: A Prenatal Sequence
Meditation for a Calm Heart
Meditation for Couples
Sequence to Relieve PMS—or to Slow Down and Experience Gratitude
Tilgjengelighet:
Relaterte Produkter
Kundalini er navnet på den skapende energien som slumrer nederst i ryggen vår, lik en sammenkveilet slange, og kundalinimeditasjon har sin opprinnelse i fortidens India, muligens så langt som 4000 år tilbake i tid. Yogalærer og operasanger Kathryn McCusker oppfordrer oss til å vekke kundalini og hj
Kunder som kjøpte dette, kjøpte også :
Lyset i et rom er et viktig Yang-aspekt. Krystaller skiller komponentene av hvitt lys, og de resulterende regnbuefargene stimulerer og bygger opp Chi, og trollbinder oss. Solfangere hjelper til med å forhindre energitap. Hvis dør og vindu står overfor hverandre, stabiliserer og beroliger solfangeren
Om charoitt:
Lindrer stress, høy frekvens, helbredelse, åndelig veiledning, intuisjon, vennlighet, nestekjærlighet, aksept, innsikt
Charoitt er et sjeldent mineral som kun finnes langs elven Chary i Sibir. Det er en svært helbrendende og beskyttende krystall, og den beskytter spesielt mot psykiske
The crystals reveal their secrets… Crystals and Energies is a pocket spell book: a guide to selecting and working with crystals, teaching you how to incorporate them into your daily life, and providing everything the modern witch needs to know in order to live in harmony with nature and the elements
Crystal Magic combines in one gorgeous volume a practical directory filled with the magic of crystals with guidance on how to charge your spellcraft with these sacred stones.
Crystals harness their magic from the earth, and through channeling their energy you can supercharge your spellcraft. Uncov
Om obsidian:
Beskyttelse, renselse, transformasjon, kreativitet
Sort Obsidian er en svært jordende krystall som beskytter bæreren, og renser ut all form for negativ energi. Stenen sparker i gang kreative prosesser og hjelper oss ut av gamle mønstre. Den øker følelsen av selvkontroll og bringer ub
