Forside / Alle produkter / Yoga Anatomi
Klarte ikke legge varen i handlekurven. Feilmeldingen var::
Du må velge noe i alle boksene under!
Du må velge en variant!
Server Error: Server Error: Klarte ikke hente varianter for det produktet.
Varen er lagt til handlekurven. Gå til kassen
Trykk for å zoome og hold nede for å navigere
Yoga Anatomi
Yoga anatomi gir deg en dypere forståelse for hvilke deler av kroppen som skal være aktive når en posisjon utføres på riktig måte. Detaljerte anatomiske illustrasjoner og forklarende beskrivelser hjelper deg på veien.
Du får vite hvordan spesifikke muskler påvirkes av bevegelser i leddene, hvordan justeringer av en posisjon kan forsterke eller redusere effektiviteten og hvordan ryggsøylen, pusten og holdningen henger sammen.
Uansett om du er nybegynner eller har praktisert yoga i mange år, er denne boken et helt uvurderlig referanseverk. Den vil hjelpe deg til å se hver bevegelse i et nytt lys og kommer til å gi deg mange aha-opplevelser.
Du får vite hvordan spesifikke muskler påvirkes av bevegelser i leddene, hvordan justeringer av en posisjon kan forsterke eller redusere effektiviteten og hvordan ryggsøylen, pusten og holdningen henger sammen.
Uansett om du er nybegynner eller har praktisert yoga i mange år, er denne boken et helt uvurderlig referanseverk. Den vil hjelpe deg til å se hver bevegelse i et nytt lys og kommer til å gi deg mange aha-opplevelser.
Kr 379,00 NOK
Antall:
Kjøp