Kunsten å være lykkelig - en håndbok i å leve er et samarbeid mellom Nobelprisvinner Dalai Lama og den amerikanske psykiateren Howard C. Cutler, M.D., og ført i pennen av sistnevnte.

Dalai Lamas budskap kan til å begynne med virke enkelt: ha medfølelse og empati med andre. Sorg og lidelse er en n

En klar og enkel introduksjon til den buddhistiske vei mot et opplyst sinn

Det er mitt håp at leseren av denne lille boken vil få en grunnleggende forståelse av buddhismen og noen av nøkkelmetodene praktiserende buddhister bruker for å utvikle medfølelse og visdom.
Metodene som diskuteres er hente

"Råd om døden" gjennomgår de åtte stadiene en døende passerer på vei mot gjenfødelse.

Boka tar utgangspunkt i et gammelt visdomsdikt på 17 strofer, og med tilfang fra den kulturkrets Dalai Lama er fortrolig med, går han detaljert gjennom dødsprosessen.
Man venner seg til de åtte stadiene gjennom

To kloke menn har snakket sammen. Dalai-lama har reflektert om kunsten å være lykkelig, mens Stéphane Hessel har poengtert betydningen av å bli sint. Utgangspunktet for denne boken - en samtale i bokform - var Dalai-lamas første møte med Hessel i 2011. "Nå er vi to demoner, og to er sterkere enn én"

Denne samlingen av Dalai Lamas tanker er en håndbok med råd for alle, hvor vi enn befinner oss i livet. Lærer man seg bare å tenke med hjertet er man et skritt nærmere et meningsfullt liv. Boken er kommet til gjennom samtaler som Matthieu Ricard og Dalai Lama har ført på tibetansk. Kusho Lhakdon har

Rosenkvarts

Kjærlighet, egenkjærlighet, emosjonell helbredelse, trøst, håp, glede, omsorg og positiv energi

Rosenkvarts er den klassiske kjærlighetssteinen. Den hjelper oss med å gi slipp på emosjonelle sår, og med å åpne hjertet til å stole på kjærlighet og ha tillit til universets velvilje. Den

Tibetan Prayer Flags

Delightfully these colorful flags flap in the wind. On roofs, temples, bridges or holy sources they wave cheerful in the wind, everywhere in Nepal.
Nevertheless, they have a deeper meaning for the people living there. They should always remind of the divine. The mantrams and pi

Som en varm sommervind igjennom en hage full av lavendel. Ka Fuh lavendel er godt egnet til rens. Avstressende og beroligende.

Optimisme, spontanitet, selvtillit, håp

Gul kalsitt bærer solens energi og fyller deg med lys. Den fjerner blokkeringer og hjelper deg ut av mindreverdighetskomplekser. Bruk denne steinen når du trenger å forløse tungsinn og ønsker å finne tilbake til lek, spontanitet og livsgnist. Med gul kalsitt

Rå kalsittbiter i assorterte farger: gul, honning, blå, brun og grønn

Kjærlighet, egenkjærlighet, emosjonell helbredelse, trøst, håp, glede, omsorg og positiv energi

Rosenkvarts er den klassiske kjærlighetssteinen. Den hjelper oss med å gi slipp på emosjonelle sår, og med å åpne hjertet til å stole på kjærlighet og ha tillit til universets velvilje. Den har en form