Råd om døden - og om å leve et bedre liv

fortrolig med, går han detaljert gjennom dødsprosessen.
Man venner seg til de åtte stadiene gjennom meditasjon, og slik kan man forberede seg på døden.
Boka er pedagogisk skrevet ? og kan ses på som en lærebok. Den gir et fascinerende innblikk inn i senteret av buddhistisk tankegang.

Hans Hellighet den 14. Dalai Lama, Tenzin Gyatso, født i 1935, ble to år gammel anerkjent som den 13. Dalai Lamas reinkarnasjon.
Som Tibets åndelige leder og samtidig leder for bevegelsen som arbeider for å befri landet for undertrykkelsen har han mottat Nobels fredspris.
Som den første Dalai Lama som har kommet til Vesten, er han en talsmann for økumenisme, menneskelig medfølelse, miljøvern og fred.

Dr. philos. Jeffrey Hopkins var i ti år Dalai Lamas engelske tolk. Han har forsket på buddhismen og skrevet 30 bøker og oversettelser.
Hopkins er professor og grunnlegger av de tibetanske og buddhistiske studiene ved Virginia-universitetet i USA, det største studieprogrammet i sitt slag i Vesten. Han bor i Charlottesville i Virginia.