Forside /  Meditasjon dag for dag 25 leksjoner for et liv i full bevissthet
Klarte ikke legge varen i handlekurven. Feilmeldingen var::
Du må velge noe i alle boksene under!
Du må velge en variant!
Denne varianten er ikke på lager!
Server Error: Server Error: Klarte ikke hente varianter for det produktet.
Varen er lagt til handlekurven. Gå til kassen
Meditasjon dag for dag - 25 leksjoner for et liv i full bevissthet, Bøker, Healing, meditasjon & helse
Trykk for å zoome og hold nede for å navigere

Meditasjon dag for dag - 25 leksjoner for et liv i full bevissthet

Å leve i mindfulness er jevnlig å finne et rolig, oppmerksomt nærvær i nuet. En slik innstilling kan på en radikal måte endre vårt forhold til verden; den kan lindre lidelse og overstige glede. Full bevissthet, eller mindfulness, er i tillegg navnet på en meditasjonsform som (i likhet med alle de viktigste tingene ilivet) kan læres raskt, men som det tar år å mestre. For å nærme seg mindfulness må man aller først forstå hva teknikken består av, og hvordan den utøves. Her er tekstene i denneboken til hjelp. For simpelthen å føle og erfare, må du deretter frigjøre deg fra det verbale; det kommer maleriene til å hjelpe oss med. Til slutt må du øve og prøve deg frem på egenhånd, og til dette vil du finne råd og øvelser gjennom hele boken. Å føle og forstå. Øve, igjen og igjen. Det finnes ingen annen hemmelighet for et liv i mindfulness.
Kr 349,00 NOK
Antall:
Kjøp
Tilgjengelighet:
Lev. Prodnr: - Id: 1950033790
Top